L'AYURVEDA

L’ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne ancestrale. Etymologiquement Ayurvéda se compose des mots sanskrits Ayur, la vie, la longévité, et de Véda, la connaissance. On peut donc traduire ce terme par « la connaissance de la vie et de la longévité ».

Les soins sont souvent des techniques de massages bien précises mais l’ayurvéda propose aussi de réadapter son mode de vie afin de ramener l’équilibre grâce à une hygiène de vie adaptée à la personne.

Selon l’ayurvéda, le corps humain, comme tout ce que contient l’univers est composé de 5 éléments : terre, air, eau, feu, éther. Ceux-ci prédominent dans tel ou tel organe et interviennent en tant qu’énergie dans tous les processus du corps. Nous avons donc tous les éléments à l’intérieur de nous et sommes, pour cette raison, le reflet de l’univers.

Ces énergies fonctionnelles fondamentales forment ce que l’on appelle les « doshas ». Quand ils sont en équilibre, ils créent un état de parfaite santé physique et font de nous, la meilleure version possible de nous-mêmes. En déséquilibre, à l’inverse, ils provoquent des états de maladie et font ressortir nos pires défauts, inspirés par la peur, la colère, l’égoïsme.

Le but de l’Ayurvéda est de retrouver l’harmonie entre le physique, le mental et l’émotionnel. Tous ces bienfaits favorisent la longévité mais aussi une réduction du stress, des toxines et l’amélioration de la circulation.

Ceci implique de comprendre le mode de vie qui nous convient le mieux en adaptant notre alimentation, notre sommeil, nos communications et bien plus encore.

L’ayurvéda nous enseigne que pour être en bonne santé, nous avons besoin d’un bon fonctionnement corporel mais que nous devons combiner la santé physique avec la santé mentale et émotionnelle. Elle est la science sœur du yoga qui se consacre à équilibrer l’esprit par rapport au corps.

L’ayurvéda est une des médecines traditionnelles reconnues et répertoriées par l’OMS comme un système de santé naturel, traditionnel et intégratif et s’adresse à toute personne de tout âge.


Tarif 
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*Première séance comprenant un bilan de santé et un test de constitution : 1h 15 / 75€

*Consultation suivante : 45 minutes/45€

*Mise en garde : Les soins ayurvédiques, la naturopathie, les cours de yoga, la méthode Knap, le Décodage de vie et la Biogénéalogie ne doivent en aucun cas remplacer le recours à la médecine allopathique, mais en rester une pratique et / ou une thérapie préventive et complémentaire.

CONTACT

Ô Coeurdonnier D’Oche

74500 Vinzier

ocoeurdonnierdoche@gmail.com

+33(0)767807432

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